舞动夕阳

老年人的生活有别于中青年,喜静不喜动,健身时间少。退休后,我无“丝竹之乱耳”,有“静坐静卧之惰性”。“每天锻炼一小时,幸福生活后半辈”,这便成了我退休后的“健身铭”自从腰肌劳损加重之后,我对健身就更加重视了。渐渐地,我发现自己对集体舞情有独钟。