羽毛球正手垫步起跳杀球技术训练效果分析

本文选取柳州市某中职学校有羽毛球训练经验的16名男性学生作为研究对象。将学生分成试验组和传统组两组,每组各8名学生。分别按照试验组和传统组的训练方案,进行为期6周18个课时的训练。训练结束后测试30m冲刺、垂直纵跳、正手发高远球、对角线定点杀球、正手垫步起跳杀球五个项目的成绩。结果显示:试验组和传统组经过试验后,各项成绩得到显著提高,且试验前后的成绩均存在显著性差异(p<0.05)。同时,试验组与传统组两组试验后的成绩相比,试验组成绩相对要优于传统组。