小学生BMI与体脂百分比最优关系及运动改善效果分析

目的:构建小学生体质指数与体脂百分比间的最优模型,并探索8周有氧运动的改善效果,以期为进一步预防和控制肥胖提供科学依据。方法:招募小学生366名,采用InBody 520人体成分分析仪测量身体成分,在SPSS 26.0中采用曲线拟合构建BMI与体脂百分比模型,根据校正拟合优度最大值且AIC值最小的原则选择最优曲线;对小学生进行为期8周的有氧运动训练,采用配对t检验分析受试者干预前后测试指标是否存在显著性差异。结果:(1)BMI与体脂百分比呈正相关;(2)男、女生曲线拟合曲线中,仅直线、二次、三次及复合曲线方程具有统计学意义,且二次曲线R2最大值且AIC值最小;(3)经过8周有氧运动后,男生、女生BMI虽有所下降,遗憾的是并未出现显著性差异(P>0.05),而体脂百分比出现显著性下降(P<0.05)。结论:小学生BMI与体脂百分比最优曲线为二次曲线,且8周有氧运动可有效改善小学生体质健康,优化体脂百分比含量。BMI与体脂百分比增量的阶段性变化提示,增龄过程中存在肥胖的阶段性敏感年龄,是进行体育运动干预的关键时期。