你好呀,我的高三——高三适应心理班会设计

【班会背景】目前高中心理健康教育中的心理适应主题主要聚焦于高一新生的入学心理适应和高考前夕的心理调适,相比之下,高三学生的心理调适重视度不够。新进入高三的学生可能难以适应高考前的时间急迫感和高强度的复习与模考,有的学生甚至畏惧高三,不敢进入高三。高三的适应不良给学生的学习生活带来巨大困扰,而新高三的顺利适应和过渡有助于学生尽快投入到快节奏的备考中,同时缓解其高考前夕的焦虑和压力。