秋季养生有讲究

北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰表示,秋分之后,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。但“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜,不能盲目或过度进补。