缓解肠燥食罗汉果

推荐食疗方:罗汉果枇杷叶煲猪展准备:罗汉果1/4个,炙枇杷叶20克,猪展250克,生姜3片,食盐适量。将材料洗净,猪展焯水。向锅内加入适量清水,放入上述材料,大火煮开转小火煮1小时,调味即可。罗汉果甘甜滋润,是药食两用的清润佳品,味甘性凉,能清肺利咽、化痰止咳、润肠通便。炙过的枇杷叶能降气清肺止咳,且苦味大为减轻,使汤品更加甘甜可口。