如何守护孩子青春期身心健康

青春期是个体人生中的特殊阶段,不仅生理上发生着变化,心理上也处于从幼稚向成熟发展的过渡期。青少年所面对的考验或许来自学业压力、亲子关系、人际交往困扰等方面,这在一定程度上影响着他们的情绪。保持乐观的态度,以积极的心态看待困惑、挫折与困难,能够帮助青少年缓解压力、提升自信心,有利于青少年的身心健康。