三分钟热度的回报

网上随处可见一万小时理论,还有不少博主打出长期主义的口号“立人设”。一万小时理论由作家格拉德威尔在《异类》一书中提出,即想要成为某个领域的专家,就需要一万小时的锤炼。这个理论强调在某个领域内经过长时间的刻意练习和持续努力,就可以在该领域有所收获。然而一万小时太长,的确难以坚持,不少人为达到这个目标,制定计划,甚至每天打卡,可几天的激情之后就慢慢放弃了。