运动生物力学在武术套路训练中的应用

传统武术是我国历史悠久的一项运动,不仅具有强身健体的实用功能,也是我国教育领域的重要组成部分。传统武术训练动作包括各种拳法、步法及身法、腿法等,利用现代体育科学理论对传统武术的套路动作展开研究更是成为了重要的研究方向。