编读往来

亲爱的读者朋友:当秋意渐浓,金秋的余韵与初冬的寒意交织,立冬与小雪节气悄然而至。寒风渐起,树叶飘零,万物开始进入沉寂期。随着气温的下降,感冒、咳嗽等呼吸道疾病进入高发期。在此提醒各位读者朋友,要注意个人卫生,勤洗手、戴口罩,减少到人群密集的场所活动,以免受到疾病的侵扰。同时,合理的饮食和适当的运动也是增强免疫力、预防疾病的有效方法。希望大家能够顺应季节变化,适时添衣保暖,保持身体健康。