举重比赛模式在训练中的运用

举重比赛模式是一种比较创新的训练模式,可以有效提升举重运动的实战能力,这需要教练员要采用多样化有针对性的方式来开展。为此,文章采用文献资料法等研究方法,对举重比赛模式在训练中的运用方法展开了研究,旨为可以充分发挥出举重比赛模式在训练当中的作用,全面提升举重运动训练的质量与效果。