中职学生排球运动体能训练策略研究

体能训练是排球运动中不可获取的重要内容,对于中职生而言,体能训练既是排球技术发挥的重要保障,也是培养学生良好心理品质和自律性的重要方式。在此基础上,本文对当前我国中职生排球运动体能训练的问题进行了分析,并提出了一些针对性的策略建议,希望能提高中职生排球运动体能训练质量和水平,更好地促进学生的身心发展。