羽毛球运动训练中的多球训练要点探究

多球训练法是羽毛球运动训练中的重要方法。多球训练法按照供球来源可以细分为多个训练法,羽毛球教练员指导运动员多球训练时,不同训练方法会运动员带来不同的刺激,从而影响多球训练效果。供球频率、训练组数、间歇时间等也是多球训练效果的影响因素。本文采用文献资料法等研究方法,从多球训练法的内涵、运动技能阶段理论出发,对羽毛球教练员多球训练中正确选择训练方法以及合理控制相关影响要素进行研究,旨为有效提升羽毛球运动训练的效果。