浅谈积极心理学在团体心理活动中的运用

积极心理学是美国心理学界近年来兴起的一个新的研究领域,是研究人类的力量和美德等积极方面的心理学思潮。积极心理学强调人的本性是偏爱积极的,认为每个人都蕴藏着积极的人格品质,肯定人是具有自我生成、自我管理、自我导向和适应性的整体;认为每个人都期待有积极的心理体验,包括主观幸福感、乐观主义,深信积极的情绪可以促进机体的健康。这些理论对我们中小学校的心理辅导工作也有很大的启发。