八段锦联合腰部常规推拿改善产后腰痛30例

30 Cases of Puerperal Lumbago Treated by Baduanjin Exercise Combined with Conventional Waist Massage

目的观察八段锦联合腰部常规推拿对产后腰痛患者的疗效及腰部本体感觉的影响。方法收集2022年6月—2023年12月于福建中医药大学附属康复医院盆底(产后)康复科及推拿部收治的产后腰痛患者64例,采用随机数字表法分为对照组和观察组各32例,治疗期间对照组和观察组各有2例因无法完成试验而脱落,故最终完成研究60例,对照组和观察组各30例。对照组给予腰部掌根轻柔按压、拇指指腹弹拨、拇指点按、擦法等腰部常规推拿,20 min/次,3次/周;观察组在对照组的基础上加八段锦习练,15 min/d,1次/d,2组均治疗4周。采用视觉模拟评分(VAS)观察2组治疗前后腰痛情况;采用Prokin 254平衡仪测定躯干稳定指数(SI)、负重感觉缺失度(AFV)及平均轨迹误差(ATE)的分值评估2组治疗前后腰部本体感觉变化情况,并比较2组疗效。结果与治疗前比较,2组治疗后腰部VAS评分和SI、AFV、ATE评分均降低(P<0.05);与对照组比较,观察组腰部VAS评分和SI、AFV、ATE评分均降低(P<0.05)。观察组总有效率为90.00%,优于对照组总有效率为66.67%(P<0.05)。结论八段锦联合腰部常规推拿结合练习可有效改善产后腰痛患者的腰部疼痛症状,提高腰部本体感觉,促进腰部功能恢复。