预防胃病,中医智慧显身手

在现代社会,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,胃病已成为困扰许多人的健康问题。中医强调“治未病”的理念,即通过调整生活方式和饮食习惯来预防疾病的发生。下面,笔者就来介绍一下,如何借用中医的养生智慧来预防胃病。