高校篮球训练中的体能与技术结合策略研究

在高校篮球训练过程中,对运动员体能与技能的培养同等重要。随着篮球运动的持续发展,探索体能与技能训练的融合路径,成为教练的主要研究方向。鉴于高校篮球运动员正处于成长的关键时期,体能与技能的同步增长对其长远发展意义重大。融合体能与技能训练,不仅能提升运动员的技术能力,而且能使其在高强度的赛事中保持体能优势,从而全面提升竞技水平。文章探讨了高校篮球训练中的体能与技术的结合策略,旨在为高校篮球运动教学提供有价值的参考。