摘要
本研究旨在探究应用InBody570体成分分析仪评估民族健身操锻炼对肥胖青少年身体形态及机能的改善效果。30名肥胖青少年被随机分为实验组和对照组,实验组参加为期12周的民族健身操锻炼。采用InBody570体成分分析仪测量锻炼前后身体成分,结果显示实验组青少年体重、BMI、腰臀围、体脂率显著下降(P<0.01),收缩压和舒张压明显降低(P<0.05)。研究表明,InBody570体成分分析仪能够精准评估民族健身操锻炼对改善肥胖青少年身体形态与机能的效果。
出处
《文体用品与科技》
2024年第22期69-71,共3页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods