肥胖有害 科学减重

近年来,肥胖逐渐成为困扰大众生活和健康的重大威胁,在不同程度上影响着人们的健康与社交,较严重的肥胖问题还会给工作和生活带来影响,甚至给健康带来不可估量的损害。特别是肥胖人群的年轻化以及儿童中“小胖子”比例的增加,使我们不得不重视“肥胖”这一问题。然而,由于没有正确地认识肥胖问题以及缺少科学的减重策略,常常导致减肥失败,甚至诱发其他不良后果。