苏东坡的养生之道

苏轼,别名苏东坡,是宋代杰出的文学家,活了64岁,这个岁数在那个时代属于长寿之人。其实,苏东坡一生精通养生之道,著有养生名著《上张安道养生诀论》《问养生》等。尽管苏东坡的人生道路坎珂曲折,饱尝艰辛,但他的养生之道是其在年过花甲之后依然精力旺盛的重要原因。