李宁乒乓诊疗室踝关节的再生与增强

乒乓球项目的技术动作,对于运动员的踝关节灵活度要求很高。脚踝部位在承受了较大负荷后,容易造成崴脚等伤病。本期《李宁乒乓诊疗室》,跟随海思康运动医学诊所技术总监尚学东,学习运动后的踝关节再生与增强。