苏东坡:坐禅修心,我自逍遥

苏轼作为北宋文坛领袖,其文学成就举世瞩目。但除了文学上的卓越贡献外,苏轼诗词作品中独到的养生观也深受佛家、道家思想的影响,并产生了深刻见解。他一生历经宦海沉浮,却始终保持豁达乐观的人生态度。这种态度不仅体现在他的文学创作中,也反映在敬“佛”修心、尊“道”慰心的养生观念上。