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浅谈400m跑的速度耐力训练
被引量：
9
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摘要
本文从生物化学角度出发,结合400m跑的特点和要求,分析了400m跑速度耐力训练的无氧代谢的能源物质和供能过程,并根据能量供应的原理,提出了发展速度耐力训练的方法及其值得注意的几个问题。
作者
邓文才
机构地区
徐州建筑职业技术学院体育部
出处
《辽宁体育科技》
2002年第6期10-10,12,共2页
Liaoning Sport Science and Technology
关键词
速度耐力训练
400M跑
速度耐力
无氧代谢
糖酵解
缺氧状态
田径运动
分类号
G822.2 [文化科学—体育训练]
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辽宁体育科技
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