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健身不等于养生

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摘要 很多人希望延年益寿,但他们以为健身就是养生,这是错的。“健身”强调的是身体各个部位的锻炼,能够强筋壮骨。
作者 盛明华
出处 《共产党员(下半月)》 2007年第2期59-59,共1页
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