浅谈有氧健美操练习对大学生身体自尊的影响

运动与心理学的关系包括两个方面:一是心理学对运动能力的影响;影响。目前,我国在运动和心理研究领域,主要关注心理因素对运动能力的影响影响和运动技能发挥,而后者对研究不够重视。后者主要研究运动的心理影响讨论不同运动对心理的影响。从世纪起,有氧运动以其充满激情,活泼的节奏,动作拉伸,优雅等运动的固有特点在中国的快速发展。