如何把握好高中田径训练量和训练强度

在高中体育训练的过程中,田径是一项比较受学生欢迎的项目,同时其健身价值同样不容忽略,所以,强化高中田径训练直观重要。为了强化相关教职人员的认识,本文就高中田径训练量和训练强度的内容展开探究,希望能够起到一些积极的参考作用。