睡出健康

如果我们站在城市最高点,用相机记录下来整个城市午夜12点的瞬间,也许会发现,每过一天,灯火通明的屋子又多了一些。这不是行为艺术,而是一个摄影师为了解人们的晚睡状况做的一次实验。每当夜幕降临,人们的生活仿佛才进入最活跃时期:孩子们做功课到深夜;年轻人唱歌交际到凌晨;中年人忙完工作又照顾家无法早睡;有空闲时间的老人却因各种原因辗转反侧。人的一生中,至少有1/3时间在睡眠中度过,但这1/3的人生路。