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健身首当健脑

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摘要 大脑是各种生命活动的中枢,其功能正常对人的健康与长寿起主要作用。人们都想要青春常驻,这首先取决于大脑青春常驻,那么,怎样才能使大脑青春常驻呢? 一、劝君勤用脑 脑的衰老必然导致身体各脏器的功能衰退。人过中年以后,脑组织开始逐渐萎缩、变性,使得老年人的智力日趋退化,甚至痴呆,然而常用脑者,脑细胞的新陈代谢活动比较旺盛,脑缉织出现的萎缩可以减缓。大脑也同别的器官一样,不用则废,……
作者 梁斌
出处 《中国城乡企业卫生》 2002年第6期43-44,共2页 Chinese Journal of Urban and Rural Enterprise Hygiene
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