中学体育教学中学生身体素质提升策略研究

随着我国体育健儿在世界赛场上大放异彩,我国对体育事业的发展越来越重视,不仅掀起了全民健身的热潮,还推进了体育教育事业的改革。高中学生的学习压力比较大,身体素质对他们而言尤为重要,但是很多学生还没与认识到身体素质的重要性,把体育课当成是自由活动课。体育教师要改善日常教学方法,激发学生对体育课的参与兴趣,增加体育教学的趣味性,适当增加体能训练,传授学生一定的运动技巧,让运动帮助学生释放学习压力,让学生真正体会到快乐体育、阳光体育的魅力。