巧用游戏提升腿部爆发力

腿部爆发力作为一项重要的运动能力的表现,需要在体育课程中得到有效的锻炼以及提升。在传统的体育活动中,学生的提升运动缺乏自主性和趣味性,在一定程度上降低了学生参与腿部爆发力训练的效率。在本文中,笔者将游戏化教学引入腿部爆发力运动中,在测试环节、规划环节以及实施环节对游戏化教学的形式以及内容进行全面论述。