儿童少年和女子的生理特点与舞蹈训练

舞蹈人才的培养要从青少年时期开始,儿童少年时期是舞蹈训练的最佳时期,此时他们的身体正处于快速生长和发育时期。根据儿童少年的解剖生理特点、生长发育特点,女子的生理特点,科学合理地安排舞蹈训练,这样才能在提高他们的训练水平的同时促进身体的生长发育。