常吃燕麦片,身体平安又健康

近年来,随着人们生活水平不断提高,高血脂导致心脑血管疾病发病率明显提高。一些化学合成的降脂药物虽有疗效,但长期服用有一定的副作用,因此医学专家建议通过改变饮食结构.吃一些具有降脂作用的食品、蔬菜来降低血脂,预防心脑血管疾病的发生。燕麦片便是高血压。