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平衡健身法
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摘要
本文简要地介绍了走与跑的平衡健身法和利用周围一切可能条件的平衡健身法,以适应当代人因种种原因而引起的健康危机。
作者
吴铁梁
出处
《哈尔滨体育学院学报》
1987年第4期59-61,共3页
Journal of Harbin Sport University
关键词
健身法
后屈
自我感觉良好
身体肥胖
姿式
活动量
周围条件
安然入睡
血液循环系统
屈上
分类号
R1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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哈尔滨体育学院学报
1987年 第4期
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