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测试你肌体的老化程度

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摘要检查一下你的肌体因为自由基的伤害而"生锈"的程度1.很少吃黄绿色的蔬菜和水果。2.有挑食的毛病。3.喜欢吃油腻的菜。4.口味重。味道淡了的话马上就加盐或酱油。5.喝酒并且经常过量。6.肥胖。7.有慢性病且经常服用化学药品。8.有吸烟的习惯,并且经常和吸烟者在一起。

机构地区 <食物是最好的医药>天津教育出版社出版

出处《婚姻与家庭（家庭教育版）》 2005年第8期48-48,共1页

关键词老化程度黄绿色蔬菜身体状态加盐抗氧化物质必需成分摄取量细胞增殖坚果类糖尿病高血压

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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婚姻与家庭（家庭教育版）

2005年第8期

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