不用油炸也能做出美味鸡排

传言:炸鸡排外酥里嫩,美味可口,是很多人都非常喜欢的美食。自从前些年电视剧、电影风靡炸鸡配啤酒以来,炸鸡受到更多人的青睐。但油炸鸡排的含油量很高,炸完剩下的油也很浪费,而且,油炸的食物通常比较燥热,吃了以后容易上火。如果不用油炸,又很难达到那种口感。但有网友说,不用油炸也能做鸡排,这会是真的吗?真相:按照网友的方法,可以不用一滴油就做出风靡街头的炸鸡排。