“降低指标”在短跑比赛中的运用

一、问题的提出随着现代竞技体育运动的发展,田径各项体育竞赛也日趋激烈,比赛中的胜负往往决定于最后的拚博,尤其高水平的竞争使运动员的心理负荷越来越大,“技术的对峙,意志的抗衡”这句话高度概括了现代竞技体育比赛的特点。体育运动发展到今天,它的作用已远远不只局限于竞赛本身的意义,而且更加具有其社会及个人意义,因此运动员参加比赛的动机水平也越来越高。如何把运动员竞技过程中的动机水平控制在较为适宜的程度,使运动员在承受巨大的心理负荷情况下,能以高度的自控能力把握住自己,并以最佳的竞技状态参加比赛,创造优异成绩。这是我们教练员近年来广泛探讨的一个课题。