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看“脸色”吃菜

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摘要一个人的面色其实是身体状况的显示器,身体健康则面色红润、肌肤光亮,而如果面色苍白或暗黑、皮肤粗糙,则是身体在发警报,我们应根据面色反映出来的讯息,选择适宜的食物进行调理。《花样盛年》为大家准备了6种面色的定制食疗料理,不妨对照看看自己需要哪款食谱,一起吃出美丽容颜!

作者阿幽薇

出处《花样盛年》 2012年第11期94-97,共4页

关键词百合片花生红枣汤脾胃两虚黄椒红椒肾阳不足排毒干炒汤汁肾气不足

分类号 R151 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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花样盛年

2012年第11期

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