对排球教学中运动损伤的有效预防

排球作为高校体育教学中的重要一个组成项目,深受广大青少年学生的喜爱,但作为运动项目,运动损伤的出现往往是很难避免的,这也是体育教学中最不愿看到的情况,所以,了解运动运动损伤发生或出现的原因,对于更好的预防损伤的出现是十分必要的,本文以排球项目为例,探讨如何更好的避免排球教学中运动损伤的出现。