高中生情绪管理探微

高中生典型的情绪特点使他们在面临压力时产生孤独、敌对、愤怒等负面情绪。导致这种情绪产生的原因有自身的生理、心理因素,也有来自家庭、学校等社会因素。高中生应通过转移注意力、合理发泄情绪、学会自我调控等策略管理好的自身的情绪,平稳度过青春期。