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防止运动员腿脚受伤的方法
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摘要
学校里的业余运动队常要参加各种竞赛,在完成繁重的训练任务及激烈的竞赛时,经常有运动员腿脚受伤的情况,特别是踝关节和膝关节部位.为防止伤痛的出现,可采用一些科学的预防措施,下面介绍一些可行性防止腿脚受伤的练习,供大家借鉴.
作者
邓雨荣
机构地区
邵阳市卫生学校 湖南邵阳
出处
《卫生职业教育》
2003年第2期153-154,共2页
HEALTH VOCATIONAL EDUCATION
关键词
运动员
腿脚受伤
训练方法
弹跳关节
练习效果
分类号
R873.01 [医药卫生—运动医学]
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卫生职业教育
2003年 第2期
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