青少年学业压力与身心健康

近年来,研究者对我国青少年压力现状和特点进行了一系列的探索性研究,发现青少年的学业压力与身心健康息息相关。根据艾里克森的理论,克服求学压力是青少年必须承担的发展任务,学生在求学过程中感受到较大的压力属于正常现象,了解学业压力对身心健康的影响,以及如何以积极的应对方式克服压力,是教师与家长应该重视的内容。一、学业压力与身心健康(一)抑郁焦虑青少年正处于青春期,面临着中考高考的学业压力,生理和心理的双重压力源相互作用。