喝茶与养生

"柴米油盐酱醋茶"被称为开门七件事。如今,茶叶在人们生活中不可或缺。早在4700多年前的神农时代,人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后,人们发现它不仅有益心血管健康,还能预防癌症,延缓衰老。不过,喝茶的好处远远不止这些。喝茶的好处喝茶有益身心喝茶有益身心。众所周知,茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、多种维生素等能够起到保健和药理作用。