老年人进行音乐训练可以提高思维和记忆力

越来越多的证据表明,学习演奏乐器并不断练习对心理有很大的好处,听音乐也被证明是有积极的影响的。美国旧金山加州大学的研究者最新研究发现音乐训练可减少因老龄化而造成的记忆的下降。青少年时期学过音乐的人,老了后在记忆和认知能力方面的测试要推迟十年老化。