多喝水预防肾结石

某公司经理林先生今年50岁,有尿酸、高血压及心脏问题,平时又没有多喝水及运动的习惯,表面上看似健康的他在上班时因突发性剧烈疼痛而被紧急送往医院,经过检查后才发现原来是肾脏中的小石子在作祟,搞得他痛不欲生。在我国,高达20%的人会在一生中面临至少一次的肾结石困扰,严重者甚至会造成肾脏或尿道阻塞,影响肾功能。