明天起,不再赖床

赖床行为,大多数人都有,特别是天气寒冷的日子,要从暖暖的被窝里爬起来,实在是需要很大的"勇气"。但是,专家要提醒各位的是,赖床无益健康。赖床的坏处赖床看似能够让人享受幸福。