饭后喝汤 胃里舒畅

因精神紧张、饥饱失常,教师、记者是胃病重灾区现象一:教师、记者、司机、自由职业者等人群出现胃部不适的比例接近100%,成为名副其实的胃病"重灾区"。解析:多吃淮山薏米可健脾养胃。广东省中医院消化内科主任黄穗平解释道,中医理论认为"饮食自倍,肠胃乃伤"(即饮食过量。