谨防假日综合征 别让健康在狂欢中“沦陷”

节假日前后,无论是做什么,都是对身心的又一次'极限挑战'。每逢临近法定小长假,眼前一边是加不完的班和写不完的工作总结,而另一边却是诱惑无限的狂欢派对。在节日期间,大多是我们中国人合家团圆的日子,各种美食饕餮也是永恒的主题。一家人围炉而坐,觥筹交错,把酒言次,在这样喜庆的气氛下.