让“节后综合征”远离您

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摘要所谓'节后综合征',一般是在一段较长时间的假期(5~7天)后一周内,出现不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、焦虑、神经衰弱等症状,另外还可能有失落、焦虑、忧郁、暴躁的情绪,易感疲乏,提不起精神、工作效率低下等表现。有专家把这些现象称之为'节后综合征',也有人叫'节庆后综合症候群',对于'节后综合征'.

作者王延群

机构地区不详

出处《健康向导》 2019年第1期36-37,共2页 Health Guide

关键词综合征消除疲劳生物钟腹式呼吸法血液循环

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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