乳腺增生多按摩肩胛

<正>大夫说我得了乳腺增生,好心烦!吃药吧,太麻烦还经常忘掉;针灸吧,我怕疼;不治疗呢,又担心越来越厉害,有癌变的危险。心里真纠结,谁能帮我推荐一种好办法呢?乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,好发于25岁~39岁的女性,其发病率占乳腺疾病的首位。近年来,该病发病率呈逐年上升趋势。乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。在中医属'乳癖'范畴。