待春风,养“生气”

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摘要数九寒冬将尽,盈盈春意正来。从上一年的冬至开始为"一九",直到早春三月"九九"结束,数九的日子漫长却又充满期待。"九九消寒图"是消磨寒冬的好法子,用以描红的"亭前垂柳珍重待春风"九字,各有九笔,共八十一画,待一笔一划写完,刚好迎来了春季。不论身处严冬还是人生低谷,尤需珍重潜"藏",耐心等待春风"生"暖,正是中医讲的冬藏、春生的养生之道。如今春风可待,"生气"当养。

作者张清怡

机构地区北京中医药大学

出处《中医健康养生》 2016年第3期22-23,共2页 TCM Healthy Life-Nurturing

关键词九九消寒图遵生八笺疏肝解郁寿世青编柴胡疏肝散治疗思路一九食养香椿叶春气

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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